Kreislaufen und spiralförmige Bewegungsübergänge bilden ein hervorragendes Verteidigungssystem, das einen enormen gesundheitsfördernden Einfluss auf Übende hat.
Da Kreise verbinden und nicht linear sind, helfen sie dem westlichen zielgerichteten Verstand eine verbindende und kreisrunde Bewusstseinsqualität und Sichtweise zu entwickeln. Wenn diese kreisrunde Qualität im alltäglichen gefestigt wird, werden die vorhandenen Qualitäten einer westlichen Konditionierung bereichert, was zu mehr Flexibilität in allen Lebensbereichen führen kann.
Ba Gua wird dynamischer und schneller als Tai Chi geübt, dies kann als sehr erfrischend und erleichternd erlebt werden. Ansonsten sind die Stile verwandt und werden den inneren Stilen zugeordnet. Die Energie von Natur, Himmel, Erde und den 8 Himmelsrichtungen werden durch Schrittfolgen auf einer Kreisbahn und ununterbrochenen Spiralbewegungen für einen Menschen spürbar gemacht. Sich verbinden und nicht abtrennen, um Unbekanntes mit Aufmerksamkeit zu erforschen, erweitert das Bewusstsein.
In meiner Wahrnehmung ist Ba Gua Zhang einer der wertvollen Geschenke für Menschen die Bewegungsfreude erleben wollen.
Impressionen
Kosten
Einzelstunde 60 € / Stunde