Cominciai molto presto, a 8 anni, a confrontarmi con le arti marziali.
Imparai lo Judo e poi lo Shotokan Karate. Dopo il superamento dell’ esame di maestro del karate ottenni la cintura nera come segno esteriore di una graduazione. La ragione per tutto questo era che mi mancava qualcosa, e cioé la familiaritá con il mio ambiente interiore (sentimenti e pensieri). La mia ricerca mi ha portato al buddismo zen, Tai Chi Chuan, Chi Kung e Kung Fu – stile mantide.
Durante questo tempo, da giovane, mi esercitavo molto nella natura e anche di notte nel bosco. Mi aiutavano i movimenti naturali del vento, degli animali, alberi e molti piú, e cosí poteva fiorire la mia creativitá. In queste fasi sono nati impulsi e forme di movimento che armonizzavano con la mia costituzione fisica.
Cercheró di comunicare alle persone qualcosa di utilizzabile dal mio lungo confronto con questi stili diversi. Di dare degli impulsi, per animare una persona a liberare se stessa e tenersi piú confidenza, perché possa affrontare la sfida di una situazione adeguatamente e con sensibilitá.
Il Kung Fu mira a esternare l’energia, e aiuta a muoversi dinamicamente e coordinatamente. L’ imitazione di movimenti animali é naturale e genera energie. Ha un effetto fortificante e allo stesso tempo incrementa la mobilitá, il che a sua volta rinforza muscoli e tendini. Gli esercizi in coppia sono molto importanti per il ritmo, capacitá reattive equilibrate e un adeguato impegno. Senza un confronto é molto difficile progredire. La gioia di muoversi aiuta a esprimere attentamente la propria forza e favorisce un sano modo di stare insieme.
Durante i miei 45 anni di esercizio e 35 di insegnamento ho capito che é di fondamentale importanza l’avere cura non solo dell’ ambiente esterno, ma anche di quello interno. I nemici interni, come la paura sproporzionata, la fierezza, rabbia e aviditá ci isolano, e ci controllano fino a quando non li avremo smascherati con la nostra osservante attenzione. Il Kung Fu ci fornisce la disposizione ed energia necessaria per diventare consapevoli delle cause degli ostacoli e di superarli attivamente.
Impressioni
Costi
Lezione individua 60,- € a ora